Kuderedza uremba Olga Kartunkova akataura pachena kuti akakanda sei kilogram 68

Kwevhiki yechitatu Indaneti iri kutengesa - chikwata chinopenya zvikuru cheboka reKVN "Gorod Pyatigorsk" Olga Kartunkova chachinja kusinganzwisisiki! Mukadzi akayera makirogiramu 151 makore matatu akapfuura. Zvechokwadi, uremu uyu hwakaita kuti Olga ave noutano husina hutano - aishungurudzika nekupererwa kwemhepo, kukamanikidzwa, kazhinji aifanira kushevedza ambulensi.

Uye kamwe-kamwe, sekunge nemashiripiti, Olga Kartunkova akarasikirwa nehupfumi kuitira kuti zvino zvakaoma kutenda kuti uyu musikana ane makore makumi mana nemasere akave akakura. Nzira iyo Olga Kartunkova akarasikirwa nayo kuyerwa kunoonekwa zvakajeka mumufananidzo "pamberi" uye "shure":

Chikonzero chekudya kwaOlga Kartunkova - dumbu rinofanira kushanda

Zvechokwadi, nhau dzichangobva kuitika pamusoro pekuchinja kukuru kwakaitika neyeredzi yeKVN, yakwezva kufarira pakati pevatevedzeri vekunakidza, uye vatapi venhau. Vatori vemabhizimisi vanongorwisa musikana uyu, vachiedza kuziva chakavanzika -kuti Olga Kartunkova akakwanisa sei kuderedza uremu nemazana emakirogiramu akawanda!

Telesaveda akaudza vatori venhau kuti kwegore nehafu akanga agere pakudya zvakasimba. Asi nheyo huru, nekuda kwekuti Olga Kartunkova akaremerwa uremu, pane zvimwe zvisingatarisirwi. Anofanirwa anotenda kuti dumbu harifaniri kurega basa rayo:

Ndakanga ndiri pakudya kwakasimba kwemwedzi 19 kare. Mahwendefa ose ekugamuchira vaeni anowanikwa kune vaenzi. Nyama, nguruve dzandinodya. Kunyange zvazvo aimbova mukoti akareruka, a vegan, uye ane nzara. Ndine patafura yangu yepamubhedha pedyo nemubhedha manheru ndeye jira ine mazai akabikwa, ndinononoka kudya mapuroteni, uye ini ndichirara, dumbu rinoshanda. Anofanira kugara achiita basa, zvisinei kuti mafuta anononoka

Mushure mokurasikirwa kweropa, Olga Kartunkova achaenda kuvarapi vezvechiremba

Iye zvino Olga ari kushingaira kunyora bhuku, kwaanoenda kuzotaura zvakadzama pamusoro pemaitiro ake ekurasikirwa. Maererano neKartunkova, hapana chestnuts, kana mapiritsi, kana liposuction haibatsiri, kungova nesimba chete kunoda.

Mutori wenhau anobvuma kuti nzira yekurasikirwa inowedzera, asi iye zvino danho idzva rinotanga - Olga Kartunkova anoronga kudzokera kuvashandi:

Ndakaderera 68 kilogram, uye nzira yekurasikirwa ichiri kuenderera mberi. Iye zvino ndichatsvaga rubatsiro kubva kune vadzidzisi. Kutanga, kuoma kunotanga, uye ndinoenda kuvhii. Nokuti izvi zvose zvinoda kugadziriswa, uyo anonyengedza: hazvizoperi uye haazozvikuri kunze.

Kuderedza mutoro Olga Kartunkova akachinja maitiro

Sei, zvichida, zvakanaka kuti udzikande nguo dzisina "baba" uye usapfeke muzvishongo zvakaisvonaka! Mifananidzo iri kuoneka iye zvino peji mu Instagram yaOlga Kartunkova, nyeredzi yacho yakanyorwa mune zvekushongedzwa zvemazuva ano.

Olga vanoyemura havaregi kufarira kuchinja kwakaitika kwaari:

okirval Wakapera sei uremu :)) super

arabika21 Olga, iwe uri mumukurumbira !!! Tarira zvakanaka !!! Прекра

iyi_is_valerka 😱 inoshamisika sezvaunowana zvakanakisisa))

olga14.01 Sekudhakwa, Olechka, zvino uye zvipfeko zvashanduka-krasotischaaaaaa !!!

Chinhu chinoshamisa zvikuru ndechokuti Instagram Olga Kartunkova yekuti haawanzo kutengeserana spam nevanoshuva-vanoda chete uye kukurumbidza!