Nzira yekusarudza bha rakarurama

Bhora rinopfeka zuva nezuva nehuwandu hwevakadzi. Izvi zvinokubvumira kuti uchinzwe wakasununguka, kutarisa zvakanaka, kunze kwekuti, chikamu ichi chevharobe kazhinji hachikonzeri kushungurudzika. Kana iwe uchiziva kusarudza bhora, iwe unogona kubudirira kusimbisa humiro uye hukuru hwezamu uye kunyange hunochinja zvikuru kuti zvive nani.

1. Rutsigiro rwepabonde
Kune mabras akasiyana mumusika. Asi ivo vakakamurwa kuva mapoka maviri - nemapfupa uye vasina. Vakadzi vakawanda vanosarudza bras rakanyorova vasina masaga, sezvo vachiita sevari kunyanya kusununguka. Asi ichi chikanganiso chakakura, nokuti mabras akadaro haapi kupa zvakakwana mazamu ekutsigira, izvo zvinotungamirira pakugadzirisa nekuputika kweganda uye chidimbu chechidimbu, icho chifuva chinoumbwa.

2. Kwete muhukuru
Kufunga nezvenzira yekusarudza bhi, iwe unofanirwa kuterera hukuru. Bhurosi yakasununguka yakawanda haigoni kutsigira zvakakwana mazamu, izvo zvinoreva kuti hazvizozvidziviriri kubva pakugadziriswa kwechimiro uye kunyange kukura. Kana bhini iri duku zvikuru, richaita mapanga asingafadzi kumushure, izvo zvisingagamuchirwi, kunyanya kana iwe uchida zvipfeko zvakaoma zvakakodzera.

3. Kwete nezera
Iwe unofanirwa kuziva kuti munguva yehupenyu hwemukadzi, anogona kuchinja maitiro ake kazhinji, izvo zvinoreva kuti ukuru hwezamu rake. Tinorasikirwa uye tinorema, kurerera nekuyamwisa vana, naizvozvo hazvishamisi kuti mazamu ari kuchinja. Nokudaro zvakakosha kunyatsotarisa kuchinja uku uye kusarudza bras kwete chete muhukuru, asi zvakare kune zvinodiwa. Kune bras rakasiyana kune vanamukoti, kumadzimai ane pamuviri uye kune avo vanoita zvemitambo. Izvi zvakasiyana-siyana zvevharobhe zvinokubvumira kuti utaridze zvakanaka munguva dzakasiyana dzehupenyu.

4. Unhu
Unhu hwebhu yako hunoenderana nehutano hwako. Usatenga pamitengo yakaderera muzvitoro zvinodhura. Sezvo mutemo, havakwanisi kupa zvinhu zvakanaka. Zviri nani kupedza mari shomanana, asi iva nechokwadi chokuti bhocha richachekidzwa kubva pachigadziko chakanaka, kuva nechimiro chakavimbika uye chikwata, chichagara kwenguva yakareba uye hachati kurasikirwa nechitarisiko chakanaka.

5. Mikombe
Zvinoshamisa kuti vamwe vakadzi vanokanganwa kuti bho rinofanira kusarudzwa kwete chete nehuwandu hwezamu, asiwo nehuwandu hwehupu. Kana mazamu ari maduku zvikuru kune mukombe, ganda rinogona kutambanudza, makwinya angaoneka. Kana chifuva chikuru chemukombe, zvinoita sechinhu chakaipa, hachizonzwi rubatsiro rwakakodzera rwechifuva.

6. Nyaya itsva
Teksikomiki yemazuva ano inokubvumira kuita bras kubva pane zvakasiyana-siyana uye nenzira dzakasiyana. Saka paiva nemapurasitiki asina kupfeka, mabras, akaumbwa nezvinhu zvinoshandiswa. Izvo zvakakwana kana iwe uchida kugadzira kunyengera kwekushaiwa yerineni, kana mugwagwa uchitonhora zvikuru. Asi bras rakadaro harina kukodzera kushandiswa kwezuva nezuva. Haana kugadzirirwa mararamiro anoshingaira, haatsigiri mazamu, naizvozvo haadziviri kutambanudza kwemaviri uye zvinogona kuita kuti chimiro chemuzamu chiwedzere.

7. Kusanganiswa nezvipfeko
Mukuwedzera. kuti bho rinotsigira chifukidzo, rinobatsirawo kugadzira chimwe chifananidzo - zvemutambo, kufanana kana kufanana. Nokuda kwehofisi yakasimba haina kukodzera bras, iyo inokura zvikuru uye inozarura chifukidzo. Zviri nani kusarudza mufananidzo wakavharwa. Bhu rakadaro harina kukodzera mitambo. Asi kumapato, humbozha hwemhando dzakanaka huchava sarudzo yakanakisisa. Vanhu vazhinji vanofunga kuti bhandi inofanira kunge yakabatanidzwa nezvipfeko kwete nemutauro chete, asiwo maererano nemashoko, asi izvi zvinotova mubvunzo wezvaunoda.

Nzira yekusarudza bhati haina kukwana. Chinhu chiri pasi pepurasitiki hachipo, asi nemhando dzakasiyana-siyana dzemazuva ano kune nguva dzose mukana wekuwana imwe iyo ichabudirira kune chero mamiriro ezvinhu, chero chero nguva uye ichakutorera iwe.